Kısa tanıtım
Spor salonuna gidemeyenler için ev imkanlarıyla hareket etmeyi destekleyen online barre ve mat pilates dersleri.
Hareket
Online barre & mat pilates
Spor salonuna gidemeyenler için ev imkanlarıyla hareket etmeyi destekleyen online barre ve mat pilates dersleri.
Kimler için uygun?
- Evden pilates ve barre derslerine katılmak isteyenler
- Haftada 2 derslik düzenli program arayanlar
- Derse katılamadığında kayıt üzerinden telafi etmek isteyenler
Hizmet süreci
- Dersler Zoom üzerinden yapılır.
- Gruplar maksimum 10 kişiliktir.
- Katılamayanlar için ders kaydı alınır ve iletilir.
- Aylık program haftada 2 ders olacak şekilde ilerler.
Temel faydalar
- Evden katılım ile düzenli hareket alanı açar.
- Ders kayıtları sayesinde kaçırılan dersleri takip etmeye destek olur.
- Hareket düzeni, sıkılaşma hedefi ve duruş farkındalığını destekler.
Sık sorulan kısa sorular
Dersler hangi platformda yapılıyor?
Dosyalarda derslerin Zoom üzerinden yapıldığı belirtilmiştir.
Derse katılamazsam ne olur?
Katılamayanlar için ders kaydı alınır ve iletilir.
Online gruplar kaç kişilik?
Online barre & mat pilates grupları maksimum 10 kişiliktir.
İletişime geçin
Sağlıklı yaşam yolculuğunuza Fit Berry ile başlayın.
Beslenme, pilates ve barre hizmetleri hakkında bilgi almak için bize doğrudan ulaşabilirsiniz.